Curso en Yoga desde la Fisioterapia
260€
200
horas
Modalidad
Online
Seguridad y confianza en tus pagos online.Presentación
El curso en Yoga desde la fisioterapia es una propuesta que combina los conocimientos de la fisioterapia con las prácticas y enseñanzas del yoga. Aprovechando la creciente demanda de enfoques holísticos para la salud y el bienestar, este curso ofrece una formación completa y especializada para aquellos interesados en utilizar el yoga como herramienta terapéutica. Aprenderán a realizar un análisis detallado de los practicantes, adaptar las posturas y secuencias en función de sus necesidades y capacidades, y comprender las bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en el contexto del yoga. Además, adquirirán habilidades de programación de instrucción, técnicas de asanas y pranayama, y aprenderán a integrar estas prácticas en secuencias y transiciones fluidas.
Las principales empresas ofrecen este curso a sus empleados.
Esta formación fue seleccionada para nuestra colección de formación mejor calificada en la que confían empresas de todo el mundo.
Para qué te prepara
El curso en Yoga desde la fisioterapia te prepara para utilizar el yoga como una herramienta terapéutica efectiva, brindándote los conocimientos y habilidades necesarios para adaptar y programar la instrucción de yoga de acuerdo con las necesidades individuales de los practicantes. Al finalizar el curso, estarás capacitado para integrar técnicas de asanas, pranayama y meditación en secuencias terapéuticas.
Objetivos
- Identificar los principios fundamentales del yoga y su relación con la fisioterapia.
- Analizar y evaluar las necesidades y capacidades de los practicantes de yoga desde una perspectiva fisioterapéutica.
- Adaptar las posturas y secuencias de yoga para promover una respuesta saludable y funcional en los practicantes.
- Desarrollar habilidades de instrucción en yoga, teniendo en cuenta las necesidades individuales de los practicantes.
- Adquirir conocimientos sobre los factores de la condición física y motriz relevantes en la práctica del yoga.
- Comprender las bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en el contexto del yoga.
- Integrar de manera efectiva las técnicas de asanas, pranayama y transiciones fluidas.
A quién va dirigido
Este curso está dirigido exclusivamente a Diplomados o Graduados/as en Fisioterapia según Ley 44/2003, de 21 de noviembre, de ordenación de las profesiones sanitarias.
Salida laboral
Gracias al curso en Yoga desde la fisioterapia podrás desempeñarte como fisioterapeuta de yoga especializado en el enfoque terapéutico y holístico, trabajando en clínicas de fisioterapia, centros de bienestar, gimnasios, centros de rehabilitación o estableciendo tu propio estudio de yoga desde la fisioterapia o incluso dando clases al aire libre de manera autónoma.
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANÁLISIS DEL PRACTICANTE EN INSTRUCCIÓN EN YOGA
- Aspectos básicos de aplicación
- Medidas antropométricas en el ámbito del Yoga
- Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del Yoga
- Pruebas de análisis postural en el ámbito del Yoga
- Pruebas y test de valoración de la condición física para las actividades de Yoga
- Personalidad, motivaciones e intereses, fundamentos y valoración en el ámbito del Yoga
- Entrevista personal en el ámbito del Yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ADAPTACIÓN FUNCIONAL-RESPUESTA SALUDABLE A LA PRÁCTICA DEL YOGA
- Los procesos adaptativos en las actividades de Yoga
- Metabolismo energético
- Adaptación cardio-vascular
- Adaptación del Sistema respiratorio
- Adaptación del Sistema nervioso y endocrino
- Adaptación del Sistema músculo-esquelético
- Distensibilidad muscular: Límites- incremento adaptativo
- Fatiga y recuperación
- Concepto de salud y su relación con el Yoga
- Efectos adaptativos específicos del Yoga sobre la salud y la calidad de vida
- Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividades de Yoga
- Higiene corporal y postural a través de las actividades de Yoga
- Hábitos de vida saludables. Factores condicionantes del nivel de condición psicofísica saludable
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FACTORES DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ EN YOGA
- Condición Física - Capacidades Físicas
- Condición Física en el ámbito de la salud - Componentes:
- Capacidades coordinativas
- Desarrollo de las capacidades físicas implicadas en Yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PROGRAMACIÓN DE INSTRUCCIÓN EN YOGA
- Marco teórico: la programación en el ámbito del Yoga
- Criterios de adaptación de las sesiones a las distintas necesidades y tipología los de practicantes: (embarazadas, edad escolar; adultos, mayores de 65 años, colectivos especiales, entre otros)
- Criterios de aplicación metodológica y estrategias didácticas individualizadas y en grupo de instrucción de actividades de Yoga
- Integración de las distintas variables
- Criterios de programación
- Elaboración de programas en ámbitos y contextos específicos
- Estructura del programa
- Estructura de la sesión de Yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BASES NEUROFISIOLÓGICAS DE LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN EN YOGA
- Neurofisiología de la actividad cerebral
- Técnicas de relajación occidentales versus las técnicas orientales
- Técnicas de relajación adaptadas según objetivos
- Meditaciones occidentales versus las técnicas orientales
- Técnicas de observación, concentración y meditación según objetivos
UNIDAD DIDÁCTICA 6. METODOLOGÍA DE INSTRUCCIÓN APLICADA A LAS ACTIVIDADES DE YOGA
- Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motor aplicados al Yoga
- Metodología didáctica y estilos de enseñanza: adaptación a la instrucción en Yoga para los diferentes tipos de practicantes
- Diseño y desarrollo de la sesión de Yoga, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
- La intervención - dirección y dinamización en la sesión de Yoga
- Interpretación y utilización de los datos del seguimiento y evaluación continua de los resultados individuales, para la adaptación de las sesiones a las necesidades de los diferentes tipos de practicantes
UNIDAD DIDÁCTICA 7. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE PIE
- Introducción
- Tadasana
- Vrksasana
- Utthita Trikonasana
- Utthita Parsvakonasana
- Virabhadrasana I
- Virabhadrasana II
- Virabhadrasana III
- Ardha Chandrasana
- Parivrtta Trikonasana
- Parivrtta Parsvakonasana
- Parsvottanasana
- Prasarita Padottanasana I
- Prasarita Padottanasana I
- Padangusthasana
- Padahastasana
- Uttanasana
- Adho Muka Svanasana
UNIDAD DIDÁCTICA 8. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS SENTADAS
- Introducción
- Dandasana
- Virasana
- Supta Virasana
- Badha Konasana
- Supta Baddha Konasana (con soportes)
UNIDAD DIDÁCTICA 9. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS DE EXTENSIÓN
- Introducción
- Salabhasana
- Makarasana
- Bhujangasana I
- Urdhva Mukha Svanasana
- Ustrasana
- Dhanurasana
- Urdhva Dhanurasana
- Setu Bandha Sarvangasana
- Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana
UNIDAD DIDÁCTICA 10. APLICACIÓN DE TÉCNICAS ASANAS INVERTIDAS
- Introducción
- Salamba Sirsasana
- Salamba Sirsasana II
- Salamba Sirsasana III
- Salamba Sarvangasana
- Salamba Sarvangasana II
- Niralamba Sarvangasana I
- Niralamba Sarvangasana II
- Eka Pada Sarvangasana
- Parsvaika Pada Sarvangasana
- Halasana
- Parsva Halasana
- Karnapidasana
- Supta Konasana
- Setu Bandha Sarvangasana
- Pincha Mayurasana
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRANAYAMA
- Ejecución técnica de pranayama
- Purificación de los conductos de energía pránica o nadis
- Etapas en la ejecución de pranayama
- Ejecución práctica de pranayamas para obtener:
- Beneficios energéticos derivados de la práctica de pranayama
- Observación de las modificaciones físicas y la calma mental derivadas de la práctica de pranayama
- Concentración (después de la práctica): vivencias y experiencias derivadas de la práctica de pranayama
UNIDAD DIDÁCTICA 12. INTEGRACIÓN DE ASANAS Y PRANAYAMAS-SECUENCIAS Y TRANSICIONES
- Asana y respiración
- Asanas para la relajación
- Secuencias de un asana
- Sincronía chakras - asana - pranayama - bandha: circulación de la energía
Metodología EDAN:
Eficaz, Dinámica, Activa y Nutritiva
100% online
Programas GAP 0
Docentes especializados
Material didáctico
Campus virtual inteligente
Centro de Atención al Estudiante
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