Presentación
Con el presente Curso en Psicología Positiva, obtendrás una formación completa en esta disciplina, enfocada en el bienestar emocional y personal. La psicología positiva te permitirá aplicar herramientas para afrontar situaciones adversas, mejorar la comunicación de tus pacientes promoviendo una visión optimista de la vida. A través del control de las emociones, aprenderás a gestionar tus respuestas emocionales, fortalecer la autoestima, mejorar tus habilidades sociales y descubrir el valor del propósito vital. Además de técnicas como el mindfulness y la risoterapia, el curso te proporcionará una formación práctica y actualizada, basada en las últimas investigaciones y modelos teóricos más destacados de la psicología positiva.
Para qué te prepara
Este Curso en Psicología Positiva te brindará la formación necesaria para comprender y aplicar los principios de la psicología positiva en tu vida personal y profesional. Además, aprenderás técnicas y estrategias para mejorar el bienestar emocional, gestionar las emociones, y potenciar fortalezas personales, contribuyendo a un enfoque más positivo y enriquecedor en todas las áreas de la vida del paciente.
Objetivos
Este Curso Especialista en Psicología Positiva perseguirá la consecución de los siguientes objetivos establecidos: - Conocer la psicología positiva.
- Conocer la importancia de las emociones.
- Aprender a controlar las emociones negativas.
- Aprender a mejorar la comunicación.
A quién va dirigido
Este Curso en Psicología Positiva está dirigido a todas aquellas personas que quieran conocer la psicología positiva y aplicarla a todos los ámbitos de su vida. También puede ser una formación complementaria para profesionales de la psicología, la salud y la intervención social que quieran especializarse en la materia.
Salida laboral
Gracias a este Curso Especialista en Psicología Positiva aumentarás tu formación en el ámbito de la psicología permitiéndote ejercer como empleado en centros de psicología o coach personal. ¡Fórmate con nosotros y tus pacientes estarán mas que satisfechos con el resultado!
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA POSITIVA
- Concepto de psicología
- Nociones básicas de psicología
- Personalidad y teorías de la personalidad
- Formas de la conducta y de la conciencia
- Mecanismos de defensa de la personalidad
- Psicología Positiva
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES
- Definición de las emociones
- Sustratos biológicos de la emoción
- Clasificación emocional
- Gestión de las emociones
- Funciones de las emociones
- Teorías de las emociones
- Emociones y salud
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS EMPLEADAS EN PSICOLOGÍA POSITIVA. EN BUSCA DEL BIENESTAR
- La personalidad
- Técnicas psicológicas para la búsqueda del bienestar
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APTITUDES ESENCIALES PARA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
- La inteligencia emocional
- Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
- Asertividad y empatía
- Autoestima
- El lenguaje emocional
- Técnicas para aumentar la IE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. MODELOS TEÓRICOS EN PSICOLOGÍA POSITIVA I
- Modelo PERMA de Seligman
- Teorías del flow.
- Teoría de la Ampliación y Construcción de Emociones Positivas
- Modelo VIA de fortalezas
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MODELOS TEÓRICOS EN PSICOLOGÍA POSITIVA II
- Modelo de Bienestar Subjetivo
- Modelos de Resiliencia de Masten
- Teoría de la Autodeterminación
- Teoría del Capital Psicológico
UNIDAD DIDÁCTICA 7. RISOTERAPIA
- Concepto de risoterapia
- Finalidad de la risoterapia
- Beneficios de la risoterapia
- Consideraciones etimológicas de la risa
- Primeros vestigios de la risoterapia
- Risa y cultura
- Risoterapia en la actualidad
UNIDAD DIDÁCTICA 8. AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO
- ¿Qué es la autoestima?
- Desarrollo de la autoestima
- Importancia de la autoestima positiva
- Indicadores de autoestima
- ¿Qué es el autoconcepto?
- Evaluación del autoconcepto
- Distorsiones cognitivas
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA COMUNICACIÓN Y HABILIDADES SOCIALES EN PSICOLOGÍA POSITIVA
- Habilidades sociales y de comunicación
- ¿Cuáles son las habilidades sociales y de comunicación?
- Cómo se desarrollan las habilidades sociales
- Resiliencia: aprendiendo a superar los problemas
- Escucha activa
- Resolución de conflictos
UNIDAD DIDÁCTICA 10. LA PSICOLOGÍA POSITIVA Y EL SENTIDO DE LA VIDA
- El papel del propósito vital en la psicología positiva
- La búsqueda de significado como fuente de bienestar
- Intervenciones basadas en logoterapia y psicología positiva
- Búsqueda y descubrimiento del sentido
UNIDAD DIDÁCTICA 11. INTERVENCIÓN EN PSICOLOGÍA POSITIVA EN OTRAS RAMAS DE LA PSICOLOGÍA
- La psicología positiva en la psicología organizacional
- La Psicología Positiva en la psicología educativa
- La psicología positiva en la psicología del deporte
- La psicología positiva en la psicología de la salud
Metodología EDAN:
Eficaz, Dinámica, Activa y Nutritiva
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